- Livres pratiques
- Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

La luminothérapie, Toutes les techniques pour profiter des bienfaits thérapeutique de la lumière.

Informations

EAN13: 9782212558548
ISBN: 978-2-212-55854-8
Éditeur: Éditions d'Organisation
Date de publication: 31/01/2014
Collection: Eyrolles Pratique
Nombre de pages: 180
Dimensions: 21 x 15 x 1,2 cm
Poids: 201 g
Langue: français
Fiches UNIMARC: S'identifier

La luminothérapie

Toutes les techniques pour profiter des bienfaits thérapeutique de la lumière.

De Jean-Pierre Couwenbergh

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Livre numérique - Eyrolles

Présentation

Nous avons tous besoin de lumière, tant sur le plan physique qu'au niveau psychologique ! Synthèse d'introduction et de référence, illustrée de schémas et émaillée d'exemples, cet ouvrage propose de mieux vivre en améliorant au quotidien notre confort, notre bien-être et en prenant soin de notre santé. Découvrez les bienfaits thérapeutiques de la lumière à travers l'histoire, les fondements et les techniques de la luminothérapie.