Fondée en 1927, la librairie Richer met à la disposition de ses clients 95 ans de savoir-faire. Une surface de vente de 1200m2 qui propose un fonds riche en qualité et varié en nombre de références représentant toutes les spécialités de librairie.

Mon rituel automassage, Pour me sentir bien
EAN13
9782317035944
Éditeur
Mango
Date de publication
Collection
Etui zen
Langue
français
Langue d'origine
français
Fiches UNIMARC
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Mon rituel automassage

Pour me sentir bien

Mango

Etui zen

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782317035944
    • Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
    10.99

Autre version disponible

À l’aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice d’automassage
et d’un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez l’automassage
pour soulager vos douleurs et prendre soin de vous au quotidien !

Retrouvez dans cet étui zen :
\- 30 automassages en pas à pas, avec des illustrations détaillées ;
\- 4 thématiques de massages identifiées par à un code couleur afin de vous
familiariser avec la pratique et d’agir en fonction de vos besoins et de vos
envies ;
\- 4 cartes joker pour aller encore plus loin dans la découverte de soi et se
relaxer en profondeur.

Découvrez une manière ludique de pratiquer l’automassage !
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