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Nous ne sommes plus faits pour vieillir
EAN13
9782246784272
Éditeur
Grasset
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Nous ne sommes plus faits pour vieillir

Grasset

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« Vivre plus longtemps en parfaite santé, vraiment plus longtemps, et pas
simplement quelques mois ou quelques années… En avez-vous rêvé ? L’avez-vous
simplement envisagé ? Prendre en charge le vieillissement, l’améliorer, le
maîtriser, voire l’inverser, c’est désormais possible, grâce à l'optimisation
physiologique.
Mais attention : mon objectif n’est pas de peupler la France de centenaires en
maisons de retraite. Mon objectif, réalisable dès aujourd'hui au sein de
l'Institut de Jaeger, est que nos contemporains puissent continuer à vivre
debout, autonomes, qu’ils puissent continuer à créer, entreprendre, aimer…
bien au-delà de cent ans.
Et cet objectif, chacun peut l’atteindre, s’il le décide. Car il ne s’agit pas
de miracles, ou de magie, il ne s’agit pas de gélules ou de liftings. Il
s’agit d’une démarche active, qui implique des choix de vie concrets. Evaluer
son âge physiologique réel ; manger moins ; manger mieux ; faire davantage de
sport ; compenser nos carences en vitamines ou en hormones ; entretenir la
santé de nos organes, de nos muscles, de notre corps tout entier, et
réconcilier enfin notre âge réel et l’âge de nos artères…
Surtout, il s’agit d’une méthode éminemment personnalisée, fondée sur la
réalité physiologique de chacun. Notre organisme porte en lui les secrets de
sa longévité. Apprenons à exploiter ses secrets. »

C. de Jaeger
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